Author: matrod

Nowy, jesienny nabór do grupy początkującej boksu

Październikowy nabór na boks dla początkujących!  Od 10 października rozpoczynamy nabór do grupy początkującej boksu, trenującej pod okiem trenera Macieja Kosickiego 🙂 To idealny moment żeby postawić pierwsze kroki na sali bokserskiej, zabierz ze sobą znajomego lub znajomą – pozwoli Wam to poczuć się jeszcze bardziej pewnie 😊 Powodów do trenowania może być wiele, najważniejsze…

Przedstawiamy jesienny grafik zajęć fitness !

Przedstawiamy nowy grafik zajęć fitness, obowiązuje on od poniedziałku 5 września 🙂 Warto zwrócić uwagę na powrót zajęć Latino w czwartki o godzinie 20:30 z Kasią Brzuś grafik fitness pdf wrzesien 22 jpg Zajęcia podzieliliśmy kolorami na kilka grup: – żółte to zajęcia modelujące sylwetkę – niebieskie to zajęcia metaboliczne, pomagające spalić nieprzyzwoicie duże ilości…