Trainer
Magdalena Sobieska
Instruktor sportu o specjalności fitness Polskiej Akademii Sportu. Moment uzyskania tytułu poprzedzony był kilkoma latami regularnego uczestnictwa w różnego rodzaju zajęciach grupowych
O mnie
Jestem certyfikowanym nauczycielem metody Pilates oraz stretchingu.
Z ruchem związana jestem od zawsze.
Podczas wielu lat praktyki
różnych form tańca, pilatesu, stretchingu, jogi zdobywałam wiedzę i
doświadczenie dotyczące pracy z
ciałem. We własnej praktyce lubię
eksperymentować, łączyć różne formy
ruchu, a przede wszystkim wsłuchiwać się w potrzeby ciała i podążać za nimi.
Jako instruktor, zawsze staram się, aby każdy uczestnik czuł się na zajęciach
otoczony opieką. Zwracam uwagę na technikę i bezpieczne wykonywanych ćwiczeń. Moją misją jest szerzenie zdrowego trybu życia, nauka świadomego i bezpiecznego ruch.